Created with WebWave CMS

Skontaktuj się z nami:

 

pn-sob 8-19

tel.: 883 100 757

Nr konta 49 1050 1520 1000 0092 5762 7274

 

e-mail: kontakt@fitowsiana.pl

 

adres: Catering Dietetyczny Fit Owsiana,

Sobieskiego 100A,  62-030 Luboń

 

lub skorzystaj z formularza kontaktowego

klikając w poniższy link:

Kontakt

Polityka prywatności

Niedziela

Sobota

Piątek

Czwartek

Środa

Wtorek

Poniedziałek

Dieta insulinoopornych aktualne menu

poniedziałek

02.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z wiśniami

 

Kurczak po chińsku

Wołowina po burgundzku

Koktajl awokado – truskawka z dodatkiem nasion

Włoska sałatka z tuńczykiem

wtorek

03.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Rukola, Twarożek z pesto i warzywami

Koktajl z masłem orzechowym i mascarpone

Polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym, Surówka bałkańska

Ciasteczka z nasion i pestek

Sałatka z lazurem i szpinakiem

środa

04.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Keto naleśniki, Keto-nutella

 

Serek grani z warzywami

 

Kurczak z warzywami i parmezanem

Shake truskawkowy z masłem orzechowym

Krem szpinakowy z prażonymi migdałami

czwartek

05.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Muffiny jajeczne z suszonymi pomidorami i jarmużem

 

Schab w sosie musztardowym

Szaszłyki z indyka z ogórkiem tzatziki

Mus czekoladowy z awokado, espresso i orzechami włoskimi

Sałatka z burakiem i serem camembert

piątek

06.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Placuszki twarogowe z masłem orzechowym i malinami

Sałatka grecka z fetą

 

Dorsz z pesto, fasolką szparagową i jarmużem

Babeczki z ricottą i czekoladą

Muffiny jajeczne z tuńczykiem

sobota

07.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Jajecznica z boczkiem i cebulą

Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Kurczak curry z pikantnym mango

Shake kokosowy z masłem orzechowym

Sałatka z tuńczykiem

niedziela

08.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Cytrynowy keto budyń

 

Pasta jajeczna

 

Keto burger z fetą i ajvarem

Brownie z awokado

Kurczak saltimbocca

poniedziałek

2021-07-26

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Śniadaniowe keto bułeczki z kremem orzechowym
 
 
Indyk z pędami bambusa
 
 
 
Gjuwecz z kurczakiem i kaszą pęczak
 
 
 
 
Keto krówka
 
 
Sałatka wiosenna
 
 
 

wtorek

2021-07-27

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z pieczarkami i szpinakiem, pieczywo żytnie
 
 
Smoothie z czerwonych owoców
 
 
 
Makaron ryżowy z polędwiczką i groszkiem cukrowym
 
 
 
 
Fasolka szparagowa z pomidorami
 
 
 
Guacamole z chipsami z parmezanu
 

 

 
 

środa

2021-07-28

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Brzoskwinie pod migdałowa kruszonką
 
 
Pasta z białej fasoli z pieczywem chrupkim
 
 
Wołowina po burgundzku z kaszą pęczak
 
 
 
 
Galaretka malinowa z cynamonowym jogurtem 
 
 
Zielone curry z ciecierzycą
 
 
 
 
 
 

czwartek

2021-07-29

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Kanapki z serem camembert z chutneyem z czerwonej cebuli
 
 
Warzywne babeczki z musztardą francuską
 
 
Gyros z żółtym ryżem, sosem czosnkowym i surówką z kapusty pekińskiej
 
 
 
Kokosowy pudding chia z musem truskawkowym i kiwi
 
Sałatka nicejska
 
 
 
 

piątek

2021-07-30

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Naleśniki czekoladowe z kokosowym farszem
 
 
Pieczony kalafior z sosem z tahini
 
 
 
Burgery rybne, ziołowa komosa, surówka coleslaw
 
 
 

 

Panna cotta z sosem malinowym
 
 
 
Sałatka z czerwonego sorgo
 
 
 
 
 

sobota

2021-07-31

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Kanapki z wiosennym gzikiem z rzodkiewką i ogórkiem i polędwicą sopocką
 
Minestrone verde
 
 
 
Schab z kaszą gryczaną w tymiankowym sosie i sałatką szwedzką
 
 
 

 

Sticky rice z mango i jagodami goi
 
 
Warzywne ratatouille
 
 
 
 

niedziela

2021-08-01

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Buraczany omlet z chrzanową ricottą i szpinakiem
 
 
Spring rollsy warzywne z sosem sezamowym
 
 
Azjatyckie kotleciki, ryż jaśminowy z czarnuszką, warzywa z kiełkami mung
 
 

 

Słoneczny serniczek makowy
 
 
 
Sałatka z serem kozim i słonecznikiem

 Zamów

Catering tworzony z pasją do jedzenia i szacunkiem do jakości

Zamów