Created with WebWave CMS

Skontaktuj się z nami:

 

pn-sob 8-19

tel.: 883 100 757

Nr konta 49 1050 1520 1000 0092 5762 7274

 

e-mail: kontakt@fitowsiana.pl

 

adres: Catering Dietetyczny Fit Owsiana,

Sobieskiego 100A,  62-030 Luboń

 

lub skorzystaj z formularza kontaktowego

klikając w poniższy link:

Kontakt

Polityka prywatności

Niedziela

Sobota

Piątek

Czwartek

Środa

Wtorek

Poniedziałek

Dieta lekkostrawna aktualne menu

poniedziałek

02.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z wiśniami

 

Kurczak po chińsku

Wołowina po burgundzku

Koktajl awokado – truskawka z dodatkiem nasion

Włoska sałatka z tuńczykiem

wtorek

03.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Rukola, Twarożek z pesto i warzywami

Koktajl z masłem orzechowym i mascarpone

Polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym, Surówka bałkańska

Ciasteczka z nasion i pestek

Sałatka z lazurem i szpinakiem

środa

04.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Keto naleśniki, Keto-nutella

 

Serek grani z warzywami

 

Kurczak z warzywami i parmezanem

Shake truskawkowy z masłem orzechowym

Krem szpinakowy z prażonymi migdałami

czwartek

05.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Muffiny jajeczne z suszonymi pomidorami i jarmużem

 

Schab w sosie musztardowym

Szaszłyki z indyka z ogórkiem tzatziki

Mus czekoladowy z awokado, espresso i orzechami włoskimi

Sałatka z burakiem i serem camembert

piątek

06.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Placuszki twarogowe z masłem orzechowym i malinami

Sałatka grecka z fetą

 

Dorsz z pesto, fasolką szparagową i jarmużem

Babeczki z ricottą i czekoladą

Muffiny jajeczne z tuńczykiem

sobota

07.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Jajecznica z boczkiem i cebulą

Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Kurczak curry z pikantnym mango

Shake kokosowy z masłem orzechowym

Sałatka z tuńczykiem

niedziela

08.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Cytrynowy keto budyń

 

Pasta jajeczna

 

Keto burger z fetą i ajvarem

Brownie z awokado

Kurczak saltimbocca

poniedziałek

2021-10-11

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Lekkie gofry z koperkowym serkiem i szynką drobiową
 
 
 
Krem z dyni
 
 
 
Kurczak pieczony z warzywami i kaszą jaglaną
Tapioka z brzoskwiniami
 
 
 
 
 
Makaron z serkiem i musem wiśniowym
 
 
 
 
 

wtorek

2021-10-12

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Owsianka kokosowa z sosem gruszkowym
 
 
Wafle ryżowe z powidłami śliwkowymi
 
 
Gulasz z indyka z warzywami i ryżem
 

 

Budyń waniliowy z sosem jagodowym
 
 
 
 
 
Kuskus z burakiem i twarogiem
 
 
 
 
 

środa

2021-10-13

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Kanapki z szynką i koperkowym twarożkiem
 
 
Rosół z makaronem
 
 
 
Gulasz z polędwiczek z marchewką, koperkowe puree
 
 
Fit ciasto z mąki gryczanej z wiśniami
 
 
 
 

 

Arancini z mozzarellą, sos pomidorowy
 
 
 

 

czwartek

2021-10-14
I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Jaglanka sezamowa z sosem z owoców leśnych
 
 
Krem marchewkowy
 
 
 
Ziemniaczane kopytka z gulaszem wołowo-warzywnym
 
 
 
Cytrynowe muffinki z sosem mango
 
 
 
 
 
Lekka sałatka ziemniaczana
 
 
 
 
 

piątek

2021-10-15

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Naleśniki ze szpinakową ricottą, pomidor, roszponka
 
 
Zupa krem z pieczonych warzyw
 
 
 
Łosoś pieczony, ryż basmati, surówka z marchewki i jabłka
 
 
Galaretka malinowa z herbatnikami
 
 
 
 
 
Dyniowe gnochi w sosie śmietanowym
 
 
 
 
 

sobota

2021-10-16
I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Kanapki z twarożkiem i dżemem
 
 
 
Smoothie truskawkowo-melonowe
 
Pieczony indyk z ryżem i buraczkam
 
 
Kisiel jabłkowy
 
 
 
 
 
 
Leniwe z sosem owocowym
 
 
 
 
 

niedziela

2021-10-17

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Bananowa ryżanka z sosem jagodowym
 
 
Krem z selera i gruszki
 
Potrawka z kurczaka ryżem i marchewką
 
 
Galaretka z maślanki
 
 
 
 
 
Pasta z serka wiejskiego z pieczoną dynią
 
 
 
 
 

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z wiśniami

 

Kurczak po chińsku

Wołowina po burgundzku

Koktajl awokado – truskawka z dodatkiem nasion

Włoska sałatka z tuńczykiem

wtorek

03.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Rukola, Twarożek z pesto i warzywami

Koktajl z masłem orzechowym i mascarpone

Polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym, Surówka bałkańska

Ciasteczka z nasion i pestek

Sałatka z lazurem i szpinakiem

środa

04.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Keto naleśniki, Keto-nutella

 

Serek grani z warzywami

 

Kurczak z warzywami i parmezanem

Shake truskawkowy z masłem orzechowym

Krem szpinakowy z prażonymi migdałami

czwartek

05.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Muffiny jajeczne z suszonymi pomidorami i jarmużem

 

Schab w sosie musztardowym

Szaszłyki z indyka z ogórkiem tzatziki

Mus czekoladowy z awokado, espresso i orzechami włoskimi

Sałatka z burakiem i serem camembert

piątek

06.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Placuszki twarogowe z masłem orzechowym i malinami

Sałatka grecka z fetą

 

Dorsz z pesto, fasolką szparagową i jarmużem

Babeczki z ricottą i czekoladą

Muffiny jajeczne z tuńczykiem

sobota

07.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Jajecznica z boczkiem i cebulą

Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Kurczak curry z pikantnym mango

Shake kokosowy z masłem orzechowym

Sałatka z tuńczykiem

niedziela

08.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Cytrynowy keto budyń

 

Pasta jajeczna

 

Keto burger z fetą i ajvarem

Brownie z awokado

Kurczak saltimbocca

 Zamów

Catering tworzony z pasją do jedzenia i szacunkiem do jakości

Zamów