Cały tydzień

Niedziela

Sobota

Piątek

Czwartek

Środa

Wtorek

Poniedziałek

Dieta lekkostrawna aktualne menu

poniedziałek

02.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z wiśniami

 

Kurczak po chińsku

Wołowina po burgundzku

Koktajl awokado – truskawka z dodatkiem nasion

Włoska sałatka z tuńczykiem

wtorek

03.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Rukola, Twarożek z pesto i warzywami

Koktajl z masłem orzechowym i mascarpone

Polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym, Surówka bałkańska

Ciasteczka z nasion i pestek

Sałatka z lazurem i szpinakiem

środa

04.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Keto naleśniki, Keto-nutella

 

Serek grani z warzywami

 

Kurczak z warzywami i parmezanem

Shake truskawkowy z masłem orzechowym

Krem szpinakowy z prażonymi migdałami

czwartek

05.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Muffiny jajeczne z suszonymi pomidorami i jarmużem

 

Schab w sosie musztardowym

Szaszłyki z indyka z ogórkiem tzatziki

Mus czekoladowy z awokado, espresso i orzechami włoskimi

Sałatka z burakiem i serem camembert

piątek

06.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Placuszki twarogowe z masłem orzechowym i malinami

Sałatka grecka z fetą

 

Dorsz z pesto, fasolką szparagową i jarmużem

Babeczki z ricottą i czekoladą

Muffiny jajeczne z tuńczykiem

sobota

07.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Jajecznica z boczkiem i cebulą

Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Kurczak curry z pikantnym mango

Shake kokosowy z masłem orzechowym

Sałatka z tuńczykiem

niedziela

08.11.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Cytrynowy keto budyń

 

Pasta jajeczna

 

Keto burger z fetą i ajvarem

Brownie z awokado

Kurczak saltimbocca

poniedziałek

18.01.2021

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Owsianka z chia i sosem malinowym

Ziołowy twarożek z waflami ryżowymi

Tagliatelle z kurczakiem

Budyń waniliowy

Ziemniaczany kociołek z szynką

wtorek

19.01.2021

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Kaszka manna z sosem jagodowym

Krem z cukinii

Gulasz z polędwiczek z marchewką, puree z batatów

 

 

 

Dyniowo-malinowe trio

Lekka sałatka z gotowanych warzyw

środa

20.01.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Ryż z jabłkiem, bananem i cynamonem

Krem z selera i gruszki

 

Ziemniaczane kopytka z gulaszem wołowo-warzywnym

Biszkopt z galaretką jabłkową z jagodami

Bułeczka z ziołowym serkiem i szynką drobiową

czwartek

21.01.2021

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z pomidorem i tymiankiem na parze z bułką paryską

Koktajl jagodowy

Pierś indyka w aromatycznej glazurze, ryż, marchewka

Krem z białych warzyw

Leniwe pierogi

piątek

22.01.2021

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Jabłkowa jaglanka

 

Makaron ryżowy z indykiem i warzywami

 

Pulpety z dorsza w sosie koperkowym z purée ziemniaczanym

Kisiel jabłkowy

Dyniowe gnochi w sosie śmietanowym

sobota

23.01.2020

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Omlet z bananem, jabłkiem i cynamonem

Krem z dyni

 

Zapiekanka pasterska

Mango lassi

Sałatka z komosy ryżowej z awokado

niedziela

24.01.2021

I Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Pasta z serka wiejskiego z pieczoną dynią

Zupa krem z pieczonych warzyw

Spaghetti z sosem pomidorowym i kurczakiem

Budyń jaglany z bananami

Lekka ryba w galarecie

Przerwa
świąteczna

 Zamów

Catering tworzony z pasją do jedzenia. Szacunkiem do jakości

 Zamów

Created with WebWave CMS

Skontaktuj się z nami:

 

pn-sob 8-19

tel.: 883 100 757

Nr konta 49 1050 1520 1000 0092 5762 7274

 

email: kontakt@fitowsiana.pl

 

adres: Catering Dietetyczny Fit Owsiana,

Sobieskiego 100A,  62-030 Luboń

 

lub skorzystaj z formularza kontaktowego

klikając w poniższy link:

Kontakt